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Marraine
Blog de ashtrayheart
aide blog-
[ Pluie, pluie et pluie! ] publié le 01/05/2013 à 20:54
Ca n'a pas arréter de la journée!!! Donc j'ai un petit compensé par la nourriture aujourd'hui, car à force de tourner en rond en appart...
Petit-déjeuner :
40g de brioche maison ( tip top, pas trop sucrée, 'fin pas assez pour Doudou, pour moi ça me convenait parfaitement, c'était le but de faire une brioche légére en sucre et en beurre!!^^)
Tisane circulation
Déjeuner :
Quart de tarte courgette/jambon/parmesan ( pour finir les restes du frigo! voir photo) avec une pâte brisée légére au robot!
Salade verte
1 kiwi
1 café - 1 petit oeuf en chocolat
Gouter :
Tisane
2 petits cookies maisons (et oui, je me suis lâchée sur le robot! fallait bien tester toutes ses fonctionnalités!^^)
Diner :
Salade de concombre
Filet de maquereaux
100g de riz au lait maison
Tisane minceur
Sport :
30min cuisses-fessiers
(5) commentaires
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En plus tu fais des recettes allégées donc tout bénéf!
Ici on a eu un jour de répis niveau météo mais revoilà la grisaille
Bisous
Bisous!
Pas mal pour les 30 minutes de sport ;). Poursuis tu vas être toute belle en maillot , même si tu n'as pas de vacances, tu pourras toujours aller à la piscine le week end ;).
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