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Bonjour !
Marraine
Blog de ashtrayheart
aide blog-
Lundi 4 avril : Une nouvelle vie! publié le 04/03/2013 à 10:19
Coucou les filles!
Le plus stressant est derrière moi, je vais enfin pouvoir me consacrer davantage à mon bien être!
La semaine qui est passée fut une véritable orgie alimentaire liée à la fin de ma vie étudiante et au stress de démarrer une nouvelle vie pleins de changements!
Me voilà à nouveau apaisée et prête à me consacrer du temps!
Donc depuis hier, reprise d'une alimentation équilibrée et sport!
J'ai même réattaqué la semaine par une semaine Booster du programme de JM Cohen pour me motiver davantage et espérer voir le chiffre de la balance diminuer!
On s'y remet, MO-TI-VEE! Et en plus y'a du soleil!=)
(9) commentaires
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Je te souhaite une excellente soirée et une bonne semaine.
gros bisous à bientôt.
Bravo ma belle ! Ne lache rien hein ?! ;-)
Félicitation en tout cas pour la fin de tes études et le départ d'une nouvelle vie !! C'est un grand changement et le fait d'avoir "craqué" sur l'alimentation est normal =)
Allez go go go !!
Bonne journée miss !
Bisous
Bisous
De bonnes bases pour une nouvelle vie !!
Bisous
Motivée et en plein dans le renouveau!
Tu commences ton stage de fin d'études quand?
Bisous
attention, on abuse pas trop des menus à 900, c'est ultra strict quand même ! pour ma part, je ne tiens pas plus de 2/3 jours : très bien pour une reprise et assez cours donc pas trop frustrant! Bravo à toi si tu tiens la semaine!!
Les orgies alimentaires dues au stress je connais, ça m'arrive régulièrement... le principal c'est de se ressaisir et il me semble que c'est ce que tu vais avec une grande motivation!!