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Blog de ashtrayheart

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  • Samedi 16 Février : Au boulot!
    publié le 16/02/2013 à 10:28

    Et voilà déjà une semaine de passée! J'ai l'impression que le temps passe vraiment de plus en plus vite, je n'ai pas vu le début de l'année passée et me voilà bientôt en stage!

    Aujourd'hui, au programme : 

    - préparer ma soutenance d'alternance que je présenterai lundi

    - avancer sur mes autres projets scolaires

    - limiter les dégâts alimentaires, car mon frère est là ce weekend avec sa copine et sa petite fille, donc weekend en famille = que de bonnes choses à tables!

    Coté poids : Je me surprends chaque jour, surtout après les bons gateaux et biscuits que j'ai mangé cette semaine (cheesecake, cookies...), je fais pile poil le même poids depuis trois semaine! un poids qui me convient bien et correspond de peu à mon poids santé!

    Sport : 7,5km de footing

    Bonne journée les filles!!

    (5) commentaires



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  • BelleRebelle 
    publié le 17/02/2013 à 16:32
    Un lourd programme !
    Si le poids se stabilise et que tu t’y sens bien, c’est top !!
    Bisous
  • Alazais001 
    publié le 16/02/2013 à 20:28
    Re!
    Pour le sport je fais 20 min CAF de val + 12 min spécial jambes + le reste en marche à pied. Rien d'intensif mais ça me fait du bien de m'aérer!
    Bisous
  • ashtrayheart 
    publié le 16/02/2013 à 20:01
    @Dreyliiciious : Pour la course à pied, c'est très aléatoire (4 fois la semaine dernière, une fois cette semaine) étant donné le temps, et je considère ça comme du bonus pour le mois de février, j'essaye de m'y mettre régulièrement (3x/semaine) dès le début du mois de mars avec mon copain!
    A mois le 10km pour septembre et plus si je m'y met sérieusement!=)
    Bisous!!
  • Alazais001 
    publié le 16/02/2013 à 16:13
    Oui, c'est TON poids, tu peux le garder sans te frustrer et tu es bein avec!
    Bisous
  • boudi53 
    publié le 16/02/2013 à 10:36
    Bon courage pour ta soutenance :-)
    Super pour ton poids tu as réussi à trouver ton équilibre :-)
    Bon weekend
    Bisous

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