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Marraine
Blog de ashtrayheart
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Vendredi 11 Janvier publié le 11/01/2013 à 07:48
Bientôt le weekend!
Pressée, car je vais retrouver mon chéri et ce, pendant une semaine! Je ne prétends donc pas faire un sans faute alimentaire!=) Mais lui aussi est dans une optique de perdre quelques kilos hivernaux, donc ça va me motiver!
Il m'a déjà proposer d'aller à la piscine les soirs car il adore nager! Je vais essayer de m'y mettre, et c'est surtout l'occasion de faire du sport! pour la course à pied, on oublie, la météo pour la semaine prochaine est hivernale!
Alimentation :
La journée d'hier s'est bien passée, même si je me suis un peu emportée sur la boite de chocolat que j'ai eue à Noel (3 ptitts chocolats mangés à la place de l'unique choco!)
Sport
- 40min de marche rapide (j'ai transpiré!)
- 100 abdos
Aujourd'hui, j'essaie de me motiver pour 30min de CAF!
Bisous les amies!
(5) commentaires
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Bonne retrouvaille !!
J'ai commencé le régime le lundi 07 et j'ai perdu 1 kg 200 je suis heureuse !
Pour le sport j'essaye d'aller au travail à pied ou bien sortir d'avantage les chiens !! et une fois par semaine je fais du yoga !
Je te souhaite une excellente semaine et un bon dimanche.
Gros bisous à toi et à très bientôt avec des kilos en moins.
Continu et bonne semaine avec ton cheri
Bisous
Bonne semaine en amoureux!
Bisous