En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de ashtrayheart

aide blog

  • Samedi 2 Février - Grisaille
    publié le 02/02/2013 à 16:15

    Coucou les filles!

    Aujourd'hui une fois de plus, c'est un ciel tout gris dont il faudra se contenter!

    Je commence peu à peu à faire ma valise pour mon départ de demain à Grenoble!

    Même si je suis plutôt inquiète pour l'alimentation, pour le sport, notre prof nous a proposé de prendre nos baskets (pour celles et ceux que ça intéresse bien sûr) pour aller courir avec lui le matin! Donc après avoir fait une semaine de renforcement musculaire, je me lance dans du cardio la semaine prochaine!=) Ca ne peut faire que du bien, et surtout ça va compenser l'alimentation que je ne pourrais pas préparer moi-même!

    Sinon, coté balance, ce matin : 58,0kg

    Je stabilise, je stabilise, sans vraiment me priver ces derniers jours.... (Tea party, biscuits...), donc je suis plutôt satisfaite!

    Bonne fin de weekend les miss!

    Bisous!

    (4) commentaires



1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Alazais001 
    publié le 03/02/2013 à 13:28
    Bon s&jour!
    Pour l'alimentation tu verras ça passera! Ya toujours moyen de faire de petites portions
    Bisous
  • elodied 
    publié le 02/02/2013 à 18:10
    Rien de mieux que de faire du sport avec son prof,ça va bien te motiver.
    C.est bien si tu te stabilise mais fait attention quand même.
    Bon séjour à Grenoble et gros bisous
  • Catherine-G 
    publié le 02/02/2013 à 16:32
    Comme c'est cool de la part de ton prof :)
    Bonne journée!
  • BelleRebelle 
    publié le 02/02/2013 à 16:32
    Tu stabilises ton poids c'est génial :)
    Profite bien de ton petit séjour à Grenoble !
    Bisous ma belle

1 - 4 de 4
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).