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un pti papote
publié le 05/02/2009 à 10:40 |
ben disons k'aujourdhui, j'ai mangé du riz plus poulet, enfin disons ke pas trop rassasié mais bon, aussi je me suis donné le plaisir avec un ti gato, pas tro sucré mais bon, allé je vais pas non plus me morfondre sur ca,sinon j'attends lundi pour demarrer ce regime dukan, et je suis motivééééééé c clair,me faut acheter un thé brule graisse, et educlorant ah oui la plus essentielle,une balanceeeeeeee ,yes yes yess on le fait ce regime et on reste motiver, là je me prise deja pas mal, je grignote pas du moinsss, c bon signe caaaa pour deja se motiverr
sista7
publié le 07/02/2009 à 11:42
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tu peux manger de tout a volonter !!!!poulet oeuf melanger du moment ke c est des proteines mais pas de fruits ni de legumes !!! |
sista7
publié le 07/02/2009 à 09:45
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pour le regime dukan tu manges tes viandes sans matiere grasse et a volonter!!!!!!courage ma belle tu vas y arriver |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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