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Bonjour !
Blog de aries6
aide blog-
en mode PP publié le 21/03/2009 à 10:36
assez dur mais bon va falloir le faire quoi !!! ouais j'avoue j'ai du mal mais bon là par contre 5j PL j'ai pas bougé, j'ai meme tendance a prendre, peut-etre que je fais n'importe quoi aussi, enfin breffff allez les filles kissouu et on tien bonnnnnnn !!
mon alimentation Petit-déjeuner : lait écrémé+oeuf dur Déjeuner : 1tranche de jambon poulet+1 tranche de boeuf Dîner : sait pas encore,omellette peut-etre Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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sista7 publié le 21/03/2009 à 13:02kan tu est en pl c est normal ke tu reprennes du poids !!!! c est a cause des legumes ki contiennent de l eau !!!! ton menu est correcte mais mange un peu plus de proteine c est pas assez !!! allez courage ma belle
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