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Accueil   >  espaces  >  appl  >  Jeudi 4 octobre

Blog de appl

aide blog

  		• Jeudi 4 octobre
    publié le 04/10/2007 à 08:04

    Allez go pour une nouvelle journée de forme et de santé.
    Visite chez le génico, ce matin. Je déteste, mais bon il le faut.
    Je stagne sur ma balance, pas grave seul compte la pesée de samedi.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 Banane+un flan
    Déjeuner : Melon + un plat préparé diet n' go
    Goûter ou snack : Un flan+ thé + fruits
    Dîner : un plat diet n'go
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • christal74 
    publié le 04/10/2007 à 20:09
    Je trouve que tu as bien perdu, nous avons commencé le mm jour.
    Pour mon fils ne qu'inquiète pas, il est dans la partie il est pédo-psychiatre, je vais vivre l'instant présent.
    bisous
  • bbafrique 
    publié le 04/10/2007 à 19:28
    merci pour ton com chez moi ! je vais essayer de suivre un régime WW en rentrant d'afrique ici pas facile de le faire ..... mais je fais attention et surtout je bouge beaucoup aérobic et marche 10 km .... bisous à bientôt
  • magg 
    publié le 04/10/2007 à 19:07
    t'inquiète pas la balance n'est pas regulière il faut être patiente, nous sommes toutes comme toi avec des hauts et des bas mais on tiens quand même
    bisous bonne soirée
  • kynou99 
    publié le 04/10/2007 à 12:17
    kikou toi ! merci pour tes encouragements , le moarl est au beau fixe pour ma part aujourd'hui !
    je te conseille de te peser qu une fois par semaine sinon ça démoralise facilement , et puis c est normal qu on ne perde pas tout le temps car ton corps puise dans les réserve que quand il en a vraiment besoin alors ça dépend de se que tu mange , bois ou bouge lol !
    allez courage ça va revenir t inquiéte ! bises

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