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Blog de appl

aide blog

  • La force est en nous
    publié le 21/10/2007 à 09:43

    Nous sommes dimanche...Comme beaucoup d'entre nous ,il faut digérer l'invitation ou la sortie du dimanche soir. Moi, je suis restée à l'eau mais j'ai quand même pris du dessert. aujour'hui que vais je faire de façon à avoir quand même une perte de poids samedi prochain.??? ..déjà que le dimanche c'est diffiçile de se priver ...
    bisou à toutes.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : crèpe + café et un fruits
    Déjeuner : un plat hypocalorique
    Goûter ou snack : une douceur
    Dîner : Fromage blanc
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • magg 
    publié le 21/10/2007 à 15:36
    tu as passé une bonne soirée c'est le principal même si qq grs en + ceux là partent vite les jours qui suivent
    un rafaello c'st bon mais moi quand je commence....je ne sais plus m'arreter qu'au fond de la boite (lol)
    passe un bon dimanche avec ce beau soleil sur la bretagne super
    bisous a+
  • clochette7 
    publié le 21/10/2007 à 10:04
    Bonjour ! Super ! pour ta perte de poids ! Le plus intérressant c'est progressive ! Je suis fière de toi !
    Sinon c'est quoi ta douceur au goûter ! Pour ma part c'est un rafaello ! c'est doux comme de la neige et tu fonds de plaisir et au coeur une amande ! ça ne coûte que 60 calories ! Bon dimanche et "à bientôt"

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