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recette!!!!!!!!
publié le 31/03/2009 à 11:09 |
Salut les filles alors aujourd hui je vous mets koi?
Vous adorez les glaces,mais vous vous refusez a craquez ......
Et bien régalez vous sans culpabilisez en dégustant ce merveilleux
dessert.
Pas cher , facile et en plus se prepare vite donc pourkoi se priver!!!
ORANGE GIVREE
pour 1 personne:
1 orange/50gr de fromage blanc 0% /2 cuilléres a café d edulcorant en
poudre.
1- Découper l'extémité de l'orange pour en faire un chapeau.
2-Vider le fruit de sa chair a l'aide d'un couteau et d'une petite cuillére a
café.Placer l'écorce et le chapeau au congélateur.
3-Mixer la pulpe aprés avoir retiré les pépins,y ajouter le fromage blanc
et l'édulcorant.
4-Placer au congélateur une demi heure puis versez dans les écorces
givrées.Faire prendre une heure au congélateur .
5-Au moment de servir,poser les chapeau sur l'orange givrée.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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En plus du sucré alors là !!!!!
Si tu as des gâteaux, des entremets, des petits gâteaux, alors je suis preneuse.
J'espère que tu vas bien. BOnne soirée à toi.
Bisous
CHANTALOU