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2ème jour
publié le 28/06/2011 à 20:28 |
Journée aussi chaude qu'hier.
Bonne surprise ce matin car je n'ai pas pu m'empêché de me peser : 68,9 kg.
Matin : café + 2 petit pain grillés beurre confiture
Midi : Tomates, concombres, blanc de poulet, 1 boule céréale de pain,1 yaourt aux fruit, 1 brugnon
4h : 1 brugnon, 1 boisson chocolat
Soir : 1 moitié de pomme de terre, ratatouille,2 Dunkittes,1 melon et 2 glaces smooties
Voilà, j'espère que je ne vais pas craquer. Je n'ai pas faim mais j'ai une envie de fromage.
Et bien je rajoute le fromage mangé vers 21H30
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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