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Blog de anouche
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1er jour publié le 27/06/2011 à 20:08
Whaou!! record de chaleur 38°.
C'est l'anniversaire de papa.
Le petit Tom qui à 2 semaines vient de se faire opérer à coeur ouvert : l'opération s'est bien déroulée et il faut attendre 48 h pour savoir s'il est sorti d'affaire.
matin : café+2 petits suisse et 1 café au lait
midi: 1 courgette + 1 tomate + boîte de thon + 1 yaourt aux fruit +
1 brugon + 1 petite boule de pain aux céréales
16 he- : 1 brugnon + 1 chocolat au lait en boisson
Soir : 2 dunkittes ( beignet au thon frit)+ Salade + vinaigrette normale + 1 melon entier.
Très belle journée sans stress : le midi j'ai mangé au parc et ensuite j'ai fait le tour du parc 15 MN. J'ai fait le travail de la journée que je voulais.
Oups je rajoute 2 smooties glacés mangés le soir
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