| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de annamars
aide blog-
J-4 avant le regime publié le 22/08/2007 à 10:42
C'est assez difficile pour moi de déjeuner. Je ne déjeunais jamais avant (tout ça pour dormir 1/4h de plus quelle marmotte !)
J'ai l'impression que quand je mange le matin G encore plus faim le midi, c'est comme si déjeuner me réveillé l'estomac. lol
J'ai décidé de ne plus gouter mais de déjeuner. Je pense que c'est une sage décision. Pour moi le gouter c'est pire que tout quand je commence difficile de m'arreter. je ne préfère rien manger sinon c'est la que je vais craquer. Allez courage les filles!!!!mon alimentation Petit-déjeuner : 2 biscottes avec de la confiture allégée, un yahourt 0%, 1thé avec 1/2 sucre Déjeuner : steak de colin, lentilles (il faut bien finir), yahourt 0% Dîner : Resto chic (donc cuisine fine et les quantités sont vraiment raisonnable) mais le vin j'aurais pas du lol. enfin je ferai plus attention demain. Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
