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Blog de annajjj

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  		• MENU DU JOUR (vendredi 5 juillet)
    publié le 05/07/2013 à 20:34

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café noir sans sucre, 30g de pain au son avec 10g de margarine oméga3, 1 fromage blc 0%.
    Déjeuner : Concombre nature, 1 cuisse de poulet rôti (sans la peau), 1 courgette nature, 1 yaourt nature 0%
    Dîner : Lentilles, riz, soja + 1 galette sarrasin et boulghour au comté, 1 yaourt
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires


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  • OLLIVE 
    publié le 27/01/2014 à 20:14
    ''Bonsoir,je suis désolé ,mais si tu as besoin de mes services il va falloir faire une demande d'amie merci!''.
  • michelle67 
    publié le 11/08/2013 à 12:57
    Coucou !
    Comment vas-tu ?
    Bien j'espère ?
    Moi, je profite des vacances....mais çà passe vite.
    Bon apm.
    Bisous
  • annajjj 
    publié le 14/07/2013 à 09:32
    Coucou Evelyn,
    Yes tu te rapproches, plus qu'un mois, j'espère vraiment te rencontrer au moins boire un petit café en terrasse face à la mer, mon bar préféré est le BLUE BAR et toi ?
    Je me doute que ton programme est déjà fait, mais si tu as ne serait-ce qu'un petit quart d'heure à m'accorder, je serai contente de te rencontrer enfin, tu es celle qui me motive le plus avec tes gentils commentaires chaque jour.
    Ne vas pas te tordre la cheville au bal... je rigole.
    Je te souhaite un très bon 14 Juillet et t'embrasse.
  • CyrilleDabo 
    publié le 09/07/2013 à 07:31
    Bonjour,

    Le problème de la vidéo d'Hypnose est résolu ;) Tu peux maintenant venir te relaxer > http://blog.aujourdhui.com/CyrilleDabo/2469000/defi-de-l-ete-5kgs-info-du-jour-les-droles-de-dames.html

    Merci et bonne journée
    Cyrille
  • annajjj 
    publié le 07/07/2013 à 18:12
    J'ai eu la flemme de calculer mes calories, car sur ce site, il n'y a vraiment pas grand chose et en plus ils donnent des proportions trop grosses, alors j'ai un autre site où j'ajoute tout ce que j'achète (il y a les calories dessus) et selon le poids que je mange, ça calcule tout seul, c'est super non. Après il ne me reste plus qu'à l'écrire sur mon blog "aujourd'hui.com".
    Voili voilou, allez je te fais de très très gros bibis.
  • Missplapla 
    publié le 06/07/2013 à 12:26
    salut ma belle, waouh, ça fait 0 Calorie tout ça, lol!
    bravo
  • Missplapla 
    publié le 06/07/2013 à 12:26
    salut ma belle, waouh, ça fait 0 Calorie tout ça, lol!
    bravo

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