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Repas 1ère journée
publié le 01/07/2013 à 22:31 |
Oui, je sais, j'ai sauté le repas de midi mais j'avais tellement de choses à faire que j'en ai oublié l'heure de manger et je m'en suis aperçu vers 14h, trop tard donc j'ai attendu le repas du soir.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, Margarine à 80% MG, au tournesol, en barquette, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Orange, fraîche, pulpe |
Dîner : | Laitue, crue, Radis rouge, cru, Tomate, crue, Mozzarella |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 435 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je suis allée à la plage cet après midi, ça ressource. Je te souhaite un très bon week-end ma belle avec plein de bisous
Non je n'ai pas eu faim comme j'écrivais à Évelyne, mes vieux démons de sauter les repas sont encore là. Je sais pourtant que pour perdre du poids, il faut manger mais il n'y a rien à faire, je suis une mauvaise élève.
Je te souhaite un excellent mercredi.
Bisous
Je te souhaite également un bon mercredi. Chez nous ce matin le ciel est couvert. Hier j'étais à la plage mais je crois qu'aujourd'hui ce ne sera qu'une petite ballade en bord de mer.
Merci pour tes petits mots journaliers, cela me fait plaisir et me booste chaque jour un peu plus. J'admire la persévérance de certaines sur le site.
Et pour répondre à ta question, NON je n'ai pas eu faim, mais tu sais mes vieux démons de sauter les repas sont toujours là même si je m'efforce de manger régulièrement.
Je t'embrasse.