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rien de spécial
publié le 20/08/2008 à 07:49 |
Bonjour mes amies,
Voila une journée ordinaire qui commence !
Je vais aller faire un peu de Wii fit, j'avais 32 ans hier alors ca donne un coup de jeune !
je vais me faire mon petit planning et sortir faire des courses.
J'ai plein de choses à faire mais surtout pas envie d'en faire certaines .... alors je vais choisir !!!
Il fait plutôt gris ce matin.
Je repasse vous voir tout à l'heure
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Voila j'ai fait 20 mn de Wii fit , j'ai essayé la reprise de tête pour mon défit avec sylvinator j'ai battu mon record je suis à 30 points ... Oui oui 30 points !!! Alors que sylvinator m'annonce son score de 550 ... Comment voulez vous que j'y arrive, elle me tue sur place !!!!
m'en fou j'en suis à 617 au step dancing .... et je bouge !!! c'est le principal !!!
Annick
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait écrémé 2 fines tranches de pain grillée 1 kiri |
Déjeuner : | pommes de terre fromage à raclette café |
Goûter ou snack : | 3 cracottes café |
Dîner : | 2 courgettes 1 oeuf dur yaourth 0% avec 1 compote et son d'avoine |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 0 kcal |
rosy42
publié le 20/08/2008 à 21:54
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un poutoux du soir |
meniju
publié le 20/08/2008 à 17:00
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par moment ou on n aime pas faire certaine chose il faut se forcer a le faire si non on recule et on ne le fait pas bonne fin d aprés midi bisous |
sylvinator
publié le 20/08/2008 à 11:22
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non non entraine toi c'est le score parfait sans rien louper ni rien prendre dans la tete moi aussi au début je n'y arrivais pas mais maintenant je le fais presque à chaque fois, |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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