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Blog de anick08

aide blog

  		• voila je suis revenue !!!
    publié le 03/03/2008 à 07:51
    Reglette regime

    coucou les ami(e)s ,

    comment allez vous ?

    Moi super nous sommes rentrés hier vers 18h30 le WE s'est super bien passé vendredi nous avons souper chez mes parents ou il y avait aussi ma soeur et sa famille, les filles sont venues aussi .. Caf aisait de l'ambiance... samedi midi les mêmes mais chez nous

    (pour celles qui me connaissent depuis peu : ma maison des ardennes  est devenue "notre maison de campagne" et nous restons chez mon chéri dans l'aube...)

    le samedi soir juste avec les filles et light !!! et dimanche midi nous étions invités chez les parents du copain de Noémie... c'était super des gens fort sympathique

    Dans tout cela j'ai bien géré moins 200g depuis vendredi ... Pour mon céri oups... il a pris 1 kilo... Il ne sait pas se raisonner ... et bien il va faire des efforts toute la semaine pour les reperdre...

    J'ai fait du vélo éliptique ca m'a paru moins difficile... oui les kgs en moins se sentent... J'ai fait aussi 40 abdos et bien je m'en souvient bien aujourd'hui!!! Néanmoins je n'ai pas fait vraiment mes 4 heures de sport à la semaine... j'espère que ce sera pour cette semaine





    Bonne journée Annick

    (9) commentaires


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  • perlinou 
    publié le 03/03/2008 à 18:45
    en fait je crois que ça à fait rire pas mal de monde !
    autour de moi.
    mon mari le beau premier !
    bisous à toi
    et bonne soirée!
  • sardon59 
    publié le 03/03/2008 à 18:06
    Mon problème en ce moment, c'est que ma motivation s'en va... En plus plus de sport (enfin seulement la piscine) depuis 3 semaines et je vais essayer d'aller à l'autre cours de gym à partir de cette semaine, mais je ne pourrais pas y aller plusieurs fois par semaine (le jeudi j'ai mon cours d'anglais...). j'espère que je vais arriver à reperdre du poids.
    Bisous et bonne soirée. Sabine
  • pulsations 
    publié le 03/03/2008 à 16:04
    super ton week c'est sympa et puis ça change merci pour ton com de ce matin ça m'as fait super plaisir d'avoir de tes nouvelles
    bisous et bon lundi
  • melounette 
    publié le 03/03/2008 à 15:51
    coucou annicke!!ben ya pas ke moi ki est passer un bon week end,hein ke sa fait du bien,lol!!!sinon,ben bonne continuation et pleins de gros bisous..
  • chacha88 
    publié le 03/03/2008 à 14:09
    merci pour ton message, et toi je vois que ça a été bien ce petit WE. c'est bien ça ressource et quand quand on est pleins d'energie, on est prete à continuer les efforts! effectivement les hommes ont tendance à manger pour faire plaisir (encore + que nous) mon pere est pareil... alors la balance elle ne pardonne pas... mais bon ce petit kg va vite repartir avec tous vos efforts, c'est obligé.
    bisous et a bientot
  • perlinou 
    publié le 03/03/2008 à 13:22
    coucou
    merci de ton gentil message.
    je vois que sur ton super blog animé, tu sembles
    " péter" la forme.
    dynamisme, entrain et energie.
    Domage que l'on habite pas plus prés, tu me bousterais
    un peu.
    je te fais d'enormes bisous
    et j'ai toujours plaisir à venir sur ton blog, ça me donne
    du pepss !
    dany
  • sylvinator 
    publié le 03/03/2008 à 10:00
    toujours contente de te lire , je vois que ton week end s'est bien passé et que tu sais très bien gere toute seule bisous
  • pcv 
    publié le 03/03/2008 à 09:59
    ben oui j'en ai mangé de ma brioche mais je sais pas mentir alors je te l'aurais dis de toutes façons !!!! je pense qd même avoir réussi à gérer cet écart !!! bravo pour tes abdos ....moi à 20 je craque ....!!! bon lundi @@+++
  • zabou03 
    publié le 03/03/2008 à 09:33
    bien contente de te retrouver ce matin, tu as passée un super WE, et , en plus, avec toujours l'annonce d'une perte de poids........c'est super..!!!!! bravo, ma choupinette, je suis très fière et contente pour toi .....tant que le petit moteur qui gère ça , ds notre cervo , est en route, c'est cool, mais il ne faut pas le laisser sans carburant !!! moi, je me motive pour reprendre la marche sur mon tapis, parce que je sais que c'est bcp plus facile de perdre qd on se bouge le cucul !!!! bon, il est vrai que je me bouge déjà avec mes activités, mais c'est pas pareil !!! j'ai pensée à toi en voyant une platforme vibrante ds une pub, mais 160€, c'est trop chère .........tu vois les effets de la tienne, toi ??? bon, je vais continuer à bosser, il le fo !!! je t'embrasse bien fort, et merci pour tout....!!! BIZZZZZABOU

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