Et oui elle est arrivée hier ma plate forme oscillante .... J'ai du attendre que mon chéri rentre pour me l'installer.... Ca pèse dans les 50 kgs et il y avait un peu de montage à faire (pas de trop !) Ensuite arrive le moment de l'essai... J'avais un peu peur alors c'est mon chevalier brave qui a fait le premier essai.... On a fait le premier programme 5 mn on fait vitesse 4 pendant 2 mn puis 8 1 mn puis 4 2 mn... J'étais morte de rire de le voir à la vitesse 8 même sa tête bougeait c'était trop drôle !!!

A mon tour.... idem... j'ai apprécié la sensation c'est pas du tout traumatisant je sis juste un peu "barbouillée" en descendant...  du coup j'en ai refait 5 mn le soir après mon bain. Maintenant il va falloir étudier les différents exercices à faire. Je vous tiens au courant

Ce midi : grande expédition nous allons à la piscine avec ma fille heureusement qu'ele vient car je pense que j'en aurais jamais eu le courage seule !!pareil, je vous raconterai

Bonne journée plein de bisous, d'ailleurs je vous joins un bisous de la part de Sardon

16h00 : Nous voici revenue de notre expédition : piscine super j'ai acheté 10 entrées donc je vais y retourner .. J'ai fait 26 longueur sans m'arrêter pour un début c bien

ensuite restau chinois... NO COMMENT

Ensuite quelques courses j'ai gâté un peu ma puce ... pas grand chose mais elle est contente même avec des bricoles..

Ah ce matin j'ai fait de la plate forme j'adore trop je l'ai mise à la vitesse 10 maxi et cela fait te fais bouger trop bien... En tout cas je n'ai plus de sensations désagréable en descendant...