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Gonflée à bloc
publié le 04/02/2008 à 10:52 |
Bonjour les amies !
Me voici encore plus motivée que jamais ... samedi la balance a affiché 500g en moins, c'est bien ca confirme que je suis bien passé dans la dizaine des 8.. Il va falloir que je pense à mon cadeau....
J'affiche le défi de février que nous faisons avec le groupe de sylvinator, je voudrais perdre 3 kg le 29 février... Donc il va falloir que je bouge plus...
Je vous ai dit que ma fille serait avec moi cette semaine je compte sur elle pour me motiver un peu... et ensuite prendre de bonnes habitude.
J'ai passé un super WE.. Notre Oscar va bientôt peser 3 kgs... Qu'en je pense qu'il ne devrait pas encore être né... Il est trop chou...
Bonne journée à vous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café au lait x2 1 pomme |
Déjeuner : | 2 tomates 150g lasagnes 1 pt morceau de pain complet maison chaud !!! |
Goûter ou snack : | 1 café 1 pomme |
Dîner : | soupe endives 1 tranche blanc dinde 1 yaourth allégé |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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qu'est ce que ça fait du bien au moral de changer de dizaine
moi c'est fini je ne changerai plus maintenant que je suis dans les 6
mon objectif c'est d'arriver à moins 20 pour fin mars
Bonne journée sous la pluie et le vete
Bisous
Marie
bisous