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Bonjour !
Blog de anick08
aide blog-
Je tiens le coup .... publié le 03/02/2012 à 09:42
Je tiens le coup cette semaine et j'ai déjà le soutient de Perlinou, c'est super, le rang des amies s'est aminci lui !!!! je vais essayer de trouver des personnes motivées avec lesquelles je pourrais faire un bout de chemin ...
voici une photo de mes petits enfants.... la famille s'agrandit c'est super
bisous et bonne journée
anick08
(5) commentaires
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j'espère que tu auras beau temps, et que tu vas bien te ressourcer
auprés de ta maman, pour commencer ton régime.
profite bien et reviens nous en pleine forme.
pleins de gros gros bisous
dany
je suie de retour sur le site
passe une bonne nuit bises
qu'ils sont beaux ces petits pères Noel ! que du bonheur.
j'imagine que tu dois avoir être heureuse avec ces radieux petits
bonhommes.
oui si tu veux lundi on s'y remet avec conviction et sérieux.
moi aussi j'ai un fitbug et c'est super, ça permet de controler son nombres
de pas. donc je vais essayer de faire une heure de sport . un peu de velo
d'appartement, un peu de marche, et il y à même la gym de direct 8, que
l'on peut se retransmettre et revisionner sur l'ordinateur.
tu connais ?
oui sur le site pas trop de monde, beaucoup sont partis sur faceboock,
et il y à v raiment moins de monde qu'en 2008. ce n'est pas grave,
on va essayer "de gagner des kg en moins".
je te souhaite un bon weeck end, pleins de bisous
et à plus tard
dany
BIZ
Me revoilou !
Quels jolis petits lutins que voilà ! Tu dois être très fière de tes petits-enfants!
Je te soutiens moralement pour t'encourager à remonter sur ton vélo d'appartement et quand il fait beau pour sortir aller marcher d'un pas vif pendant 30 minutes...
C'est la régularité dans l'effort qui donne des résultats.
De mon côté, j'avais repris pas mal de poids pendant que j'étais en arrêt de maladie puis au chômage. J'ai retrouvé du travail et le chemin de la perte de poids...L'activité quotidienne y est pour beaucoup!
Allez courage! On se serre les coudes. Bisous Michelle