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Blog de anick08

aide blog

  • Je tiens le coup ....
    publié le 03/02/2012 à 09:42

    Je tiens le coup cette semaine et j'ai déjà le soutient de Perlinou, c'est super, le rang des amies s'est aminci lui !!!! je vais essayer de trouver des personnes motivées avec lesquelles je pourrais faire un bout de chemin ...

     

    voici une photo de mes petits enfants.... la famille s'agrandit c'est super

    bisous et bonne journée

    anick08

    (5) commentaires



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  • perlinou 
    publié le 06/02/2012 à 23:43
    coucou Anick
    j'espère que tu auras beau temps, et que tu vas bien te ressourcer
    auprés de ta maman, pour commencer ton régime.
    profite bien et reviens nous en pleine forme.
    pleins de gros gros bisous
    dany
  • meniju 
    publié le 06/02/2012 à 21:38
    et bien en effet c est bien agrandi chez toi ils sont merveilleux c est petit que du bonheur
    je suie de retour sur le site
    passe une bonne nuit bises
  • perlinou 
    publié le 05/02/2012 à 01:24
    coucou Anick,
    qu'ils sont beaux ces petits pères Noel ! que du bonheur.
    j'imagine que tu dois avoir être heureuse avec ces radieux petits
    bonhommes.
    oui si tu veux lundi on s'y remet avec conviction et sérieux.
    moi aussi j'ai un fitbug et c'est super, ça permet de controler son nombres
    de pas. donc je vais essayer de faire une heure de sport . un peu de velo
    d'appartement, un peu de marche, et il y à même la gym de direct 8, que
    l'on peut se retransmettre et revisionner sur l'ordinateur.
    tu connais ?
    oui sur le site pas trop de monde, beaucoup sont partis sur faceboock,
    et il y à v raiment moins de monde qu'en 2008. ce n'est pas grave,
    on va essayer "de gagner des kg en moins".
    je te souhaite un bon weeck end, pleins de bisous
    et à plus tard
    dany
  • valsemusette 
    publié le 04/02/2012 à 09:04
    AH oui...j'ai oublié de te dire que pour la marche, j'ai investi dans le "FITBUG" comme ça je n'ai pas besoin de faire le calcul des calories brûlées par le sport. Je le porte toute la journée, et le soir je me connecte sur le site pour transférer les données...et VOILA ! C'est un petit gadget très pratique ce podomètre.
    BIZ
  • valsemusette 
    publié le 04/02/2012 à 09:02
    Coucou Anick,
    Me revoilou !
    Quels jolis petits lutins que voilà ! Tu dois être très fière de tes petits-enfants!
    Je te soutiens moralement pour t'encourager à remonter sur ton vélo d'appartement et quand il fait beau pour sortir aller marcher d'un pas vif pendant 30 minutes...
    C'est la régularité dans l'effort qui donne des résultats.
    De mon côté, j'avais repris pas mal de poids pendant que j'étais en arrêt de maladie puis au chômage. J'ai retrouvé du travail et le chemin de la perte de poids...L'activité quotidienne y est pour beaucoup!
    Allez courage! On se serre les coudes. Bisous Michelle

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