En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
j'ai dit STOP !!!!
publié le 02/10/2010 à 13:48 |
Voila, c'est dit !!!! STOP !!!!
je me reprend en main, même programme qu'en sept 2007 : hypocalorique et un peu de marche !!!
ce WE nous allons chez le frère de mon chéri, je vais essayer de gérer mais ce sera pas le top !!!
j'ai refait mes feuilles sous Excell pour le poids, la graisse etc et lundi je reprendrai mes mensurations....
J'en reviens pas que j'ai repris 10 kilos en 3 mois ... bon il y a aussi les problèmes de la pré ménopause qui sont là aussi mais bon .... ca va trop vite il est grand grand temps de réagir qinon c'est la cata assurée...
Avec vous mes amies, je vais y arriver
bonne journée
annick
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Je suis comme toi en pré ménopause et ce n'est pas une période facile pour perdre du poids, courage ma belle
Très bon dimanche
Gros bisous