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Blog de anick08
aide blog-
Coucou c'est moi publié le 26/07/2010 à 08:54
Et comme je l'avais annoncé : Annick le retour !!! annick le retour et aussi le retour des kilos .... me voici remontée à 94 kgs....
Le pire c'est qu'à nouveau j'éprouve un réél réconfort en mangeant, j'ai des envies irrésistibles de manger tout et n'importe quoi... d'acheter ce que j'aime de grignoter.... bref tous les démons qui reviennent, alors je vais essayer de faire machine arrière ... Je savais bien que je n'étais pas complètement guérie .....
Mais bon j'ai encore un peu de force pour
1) me rendre compte de la situation
2) essayer d'y remédier !!!
Alors je reprend le régime équilibré je peux plus entendre parler de Dukan, c'est pas le top pour moi je pense....
j'ai remis ma courbe de poids à jour.... je suis vraiment désolée !
Cette semaine j'ai OScar en vacances et je me suis dit que c'était le bon moment de manger équilibré avec le petit bonhomme. Pas de gras, peu de sucre et de sel.... les bonnes bases quoi !!!!
Ce WE j'ai vu 3 jours ma petite maman chérie, elle est bien malheureuse sans papa... quand on vient elle est mieux bien sûr.
Sinon dans les bonnes nouvelles, il y en a ... Oscar va avoir un petit frère en octobre je vous l'avais peut être déjà dit
et Noémie, la plus jeune (25ans ) de la famille !!! va aussi avoir un petit BB en février... c'est génial surtout qu'elle habite près de nous je vais pouvoir en profiter un maximum lol
Bon je vous laisse je vais aller me laver avant le réveil du titi car après c'est surveillance surveillance !!!!
Je vous fais de gros bisous je repasserai ce soir ou en début d'après midi à la sieste lol
(2) commentaires
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ravie de te sentir motivée.
et c'est bien qu'Oscar soit avec toi. avec leurs rires et leur innoncence,
les enfants ont la faculté de nous "déconnecter", momentanement de nos
problèmes.
et je vois que chez toi, la famille s'agrandit, quel bonheur ! ça passe si vite !
pour le régime Dukan, moi non plus ça ne me reussit pas, j'ai tendance à tout
reprendre et en doublant la mise lors de la reprise à chaque fois.
celui qui me reussit le mieux, c'est celui que je faisais à la clinique
diétetique, mais bien sur en bougeant....... et c'est mon problème en ce moment
je ne bouge pas assez........
j'ai moi aussi des problèmes avec "ces kg émotionnels", qui grimpent, dés
qu'un problème me bouffe la vie, et là depuis le début de l'année, j'ai 3 kg
que je n'arrive pas à perdre, avec des envies irresistibles "d'interdits".......
et comme je suis sous bétabloquants, et pbs thyroide, je n'ai pas droit à
l'erreur....
j'ai été fatigué dernièrement,"ma thyroide", et je reste un peu déprimée,
et il faut que ça passe...............................et vivre avec son manque d'energie
de troubles de l'humeur, d'autant que je ne veux pas prendre d'antidépresseur.
voila ma belle, tu vois tu n'es pas seule avec tes pbs poids, et le moral en
dent de scie, qui nous pousse à ces pulsions boulimiques.
profite bien de ta promenade, et de ton petit Oscar, passe une belle journée
je te fais de gros gros bisous
dany
bon puisque tu le sais, à toi de remedier à tes envies, je sais bien qu'on est jamais guérie , et que c'est parfois difficile, mais le mieux étant tout de meme de se limiter à quelques kilos sans plus, car ils vont devenir de plus en plus difficile à éliminer, alors courage, reprends un équilibre à ta manière, on est là pour te soutenir, et bonne semaine avec le titi