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Blog de anick08
aide blog-
jour P.... Oh hisse !!!! publié le 06/03/2010 à 08:24
Coucou,
je passe rapidement car j'ai de la visite ce WE...
Donc bilan j'ai perdu 300g cette semaine, je sais c'est mieux que rien .... je suis déjà moins sérrée dan smon pantalon et c'est important !!!
Depuis hier j'ai abandonné Dukan , dommage Sylviantor m'avait trouvé plein de recettes et un super forum... Néanmoins je vais utiliser ces recettes car il n'y a pas de matières grasses. Je vai sfaire un genr de protéine légume ou une phase de croisière en fait je vais reprendre comme au début ce qui a marché pour moi : hypocalorique avec très peu de gras et pas de sucre rapide on verra ce que ca va donner j'essaye sur un mois...
Car jepense qu'avec Dukan les écarts du WE marquent plus ... et là on a des WE chargés surtout en avril... On ne peut pas refuser les invitations j'essayerai de gérer au mieux.
je vais vite fair eun tour chez vous
à lundi
bisous
annick
(6) commentaires
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dukan je trouve que l on mange pas bien a chacune son avie
passe une bonne soirée bises
comment vas tu ? as tu passé un bon weeck end ?
ce matin, je repond a quelques com, et aprés vélo !
il fait froid, et nous avons un mistral épouvantable ce matin.
les courses sont faites, donc se sera pour moi, papiers et je vais encore
passer quelques coups de fils pour la retraite de mon mari.
je te souhaite une bonne journée
pleins de bisous
dany
on maigrit trés bien, mais au moindre écart, la reprise est redoutable,
en tout cas, pour moi, ça ne marche pas trop!
j'aime bien le régime du docteur Cohen, qui me fait penser au réequilibrage
alimentaire, fait dans la clinique dietetique ou je suis allée.
c'est ce que je refais !
passe un bon weeck end, et bonne fête Mamy