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Blog de anick08

aide blog

  		• rapidement ...
    publié le 23/02/2010 à 13:02
    Reglette regime

    Un petit coucou rapide

    je fais comme j'avais prévu ma cuisine à fond.... les joints des carelages au nettoyeur vapeur etc etc .... je n'aurais sans doute pas fini ce jour mais ce n'est pas grave

    hier j'ai fait une VRAIE journée protéinée sans écart j'essaye de recommencer ce jour...

    dame balance était ravie ....

    bonne journée

    bisous

    annick

    (3) commentaires


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  • sylvinator 
    publié le 24/02/2010 à 17:16
    je termine ce soir ma dixième journée pure protéine,en fin de compte ca me va, pas d'envie particulière de manger des légumes juste à midi car j'étais à la cafétéria et yen avait dans l'assiette, sinon j'ai tenu bon , maintenant faut suivre les autres semaines, et toi, je te surveille hein
  • sylvinator 
    publié le 23/02/2010 à 18:30
    moi j'ai eu des envies cet après midi, alors j'ai mangé des petits suisses, et du surimi, rien que des protéines
  • meniju 
    publié le 23/02/2010 à 13:06
    bon courage pour ton nettoyage moi je vais allez faires un peu de courses et se soir marche nordique
    passe une bonne aprés midi bises

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