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Blog de anick08

aide blog

  • ca marche !!!!
    publié le 16/09/2009 à 08:33

    Bonjour les amies,

    Et bien tout se passe bien pendant cete phase pure protéines, miraculeusement je n'ai pas faim c'est top !!!!

    et ce matin j'ai déjà perdu 1,7 kgs ... Oui oui !!! mon chéri aussi !!! et ca ne dépend pas des quantités mangées car il mange beaucup plus que moi. Moi je ne me force pas à manger sous prétexte que les quantités ne sont pas limitées !!!

    Je bois beaucoup beaucop !!! c'est trop cool

    Bon celà va se compliquer à partir de demain car nous partons en concours d'attelage (l'avant dernier de la saison !!!) et je dois faire à manger normalement pour nos amis qui viennet avec nous ... et il va y avoir des tentations .... on verra bien

    ce matin coiffeur et ensuite popotte j'ai déjà mis une ratatouille en route ... samedi nous mangeons des légumes hummm les bonnes tomates du jardin qui attendnet sagement qu'on les déguste !!!!

    Je vous dit à lundi sauf si j'ai le temps de repasser un petit coup ce soir

    bisous

    annick

    (7) commentaires



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  • sardon59 
    publié le 18/09/2009 à 15:03
    Coucou Annick, moi j'ai bien tenu cette semaine, mais comme j'avais fait fort ce week-end je ne sais pas trop quel résultat j'aurai demain matin. Je ne pourrais pas venir mettre mon poids sur le site, je le mettrai lundi matin certainement.
    Je te fais de gros bisous. Bon courage pour lutter ce week-end. Sab
  • sylvinator 
    publié le 17/09/2009 à 09:31
    quoi que lis je , tu as retrouvé ta wi, bon alors je vais ressortir la mienne, ellem'a pas vu depuis 4 mois, un gros manque de courage , faut dire que je fais de l'anémie, non , ce n'est pas une excuse, bon alors je vais me mettre à dukan, lundi, et comme toi , je commence à zéro , je me dis tu es grosse avec tes 90 kilos, sinon, je me disais , c'"est bien tu as déjà perdu, 20 , et je n'avais pas le courage de continuer, je repars pour une deuxième période de restriction, mais comme toi , c'est pas toujours mon ventre qui commande
  • sylvinator 
    publié le 17/09/2009 à 09:26
    j'ai déjà fait dukan, et je le fais de temps en temps, car je n'arrive pas à tenir trop longtemps, mais si tu fais aussi, je vais t'accompagner, moi aussi j'ai lache prise et repris 6 kilos sans savoir pourquoi, un grand ras le bol, mais pas question de reprendre plus, la balance me fait peur, alors hier je me suis remis au sport , un petit peu, je suis montée sur un vélo un vrai, pas été loin, mais tout de meme, je suis contente
    je peux te parler de ce que j'ai fait avec dukan, mais je ne l'ai fait que trois semaine, ca marche bien mais c'est très dur, les fruits,le pain, me manquait, alors meme si c'est pas comme ca que ca marche, j'alterne, tu as le droit de manger de la rhubarbe , c'est considéré comme un légume très interessant meme en protéine légumes
  • sardon59 
    publié le 16/09/2009 à 15:16
    Donc tu auras le droit de manger des légumes ce week-end ???
    En tous cas, ça a l'air de bien marcher... c'est super rapide !
    Je te fais plein de bisous. Bon préparatifs. Sab
  • meniju 
    publié le 16/09/2009 à 11:21
    bien pour cette perte je pense que tu vas bien t arranger pour le weekend et prendre que se qu il te faut
    et oui mon homme et du matin et le reveil sonne a 4h et se matin pas moyen de me rendormir
    il n y a pas la foule a la foire ses vraiment tres calme
    passe un bon mercredi bises
  • sylvinator 
    publié le 16/09/2009 à 10:30
    quant tu as du mal avec les invitations, je te conseille de faire une journée protéine légume ,plus facile à tenir et de reprendre ensuite protéines pures, bisous
  • sylvinator 
    publié le 16/09/2009 à 10:29
    moi aussi nouveau départ, comme toi, et je vais te suivre avec dukan, bravo et courage

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