Blog de anick08
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Il fait un vent glacial accompagné d'une petite pluie fine on dit qu'il "mouzine" chez nous !!! ce matin je vais préparer des petits toasts j'ai des amis qui passent boirent l'apéro, ensuite on va manger à la cafet... oui il faut sortir tout de même... Je sais que je vais prendre une tarte flambée, j'adore trop cela et ce soir ce sera champignons....
Hier soir nous sommes allés voir un petit spectacle : betty la môme chante piaf. Cette jeune femme a une voix extraordinaire, et puis j'adore Piaf... Je me suis régalée.
Bonne journée à vous aussi mes amies
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
café au lait |
Déjeuner : |
1 tarte flambée.... |
Goûter ou snack : |
1 thé vert pour éliminer.... |
Dîner : |
1 groooossse soupe aux légumes maison champignons + 1 yaourth allégé |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Et à mon avis y à pas de secret dans ma façon de faire, la seule chose est de l'appliquer !
Et c'est là que tout se joue ! !
Dur dur, c'est une histoire de mental ! !
Bon dimanche à bientôt
bon dimanche craques pas trop !!!!