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MO-TI-VEE
publié le 09/03/2014 à 10:50 |
Coucou les copines !!
dimanche matin, il fait beau, et j'ai un peu de temps ENFIN pour venir bloguer !
Comment allez-vous ? Ici ca va !
la Chrono se poursuit tranquillement (TROP tranquillement),
le sport aussi ! mais franchement je commence à m'impatienter légèrement, c'est trop long.
Après 2 mois de Chrono, j'en suis à peine à 3 kilos de perdus.
Ok c'est pas trop mal, et bon c'est vrai que les weekends sont un peu riches, avec parfois 2 jokers . Mais la semaine je me tient à carreaux et la balance ne diminue pas beaucoup. Donc demain je repars pour 4 semaines de Chrono démarrage express, au final c'est pas très différent de ce que je fais habituellement (avec 1 seul joker) mais je fonde de grands espoirs là dedans lol
Hier je me suis achetée le magasine Shape, et la première ligne de l'édito : "plus que 100jours avant les premières sorties en maillot de bain" ca y est ils commencent à nous mettre la pression !
Donc cette semaine, au programme : Chrono stricte, et sport !
Bises à toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Courage pour la perte de poids je ne sais pas si tu connais, mais comme je vois que tes images tirent du "fitspo" il y a une phrase qui dit "what last doesn't come easy, and what come easy doesn't last." A bon entendeur... ;)
Doucement mais surement, du moment que tu perds et que tu ne prends pas, c'est le principal ;)
Bisous bisous
je te souhaite une très bonne soirée !
comme je te comprends !!!
hé oui je suis heureuse que les beaux jours commencent mais en même temps il me reste encore 7 kg à perdre lol
je te souhaite de tout cœur de bon résultat
et bien tu bosses ma grande
bonnes dépenses
passe un bon dimanche !