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Blog de aniayn
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fin de la 7ème semaine de chrono publié le 28/04/2013 à 14:43
Ca y est, demain 8ème semaine !
Toujours ravie de la méthode.
Sauf que cette semaine a été ponctuée par de petits écarts !j'ai picoré par ci par là, un bout de pizza, un bout de quiche... et 2 jokers cette semaine, alors que d'habitude j'en fais qu'un ! mais bon je suis repue :)
Hier , avant le 2ème joker, j'étais descendue à 64,7 ! donc pratiquement 6 kilos de perdus !
Mais le jambon de bayonne et le magret de canard vont faire râler la balance, mais aujourd'hui je ré équilibre !
Niveau sport , je continue les cours collectifs,des petits muscles commencent à se dessiner, mais très doucement ! on va y arriver !
Mon objectif reste toujours le même , 58 kilos. j'espère que je les aurai perdu cet été mais bon comme je perds doucement...
Sinon je lâche rien ! la motivation est toujours là !!
(2) commentaires
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Pour moi la chrono n'a pas été difficile à adopter car j'ai toujours aimé mangé salé le matin :)
Pour ceux qui ont des difficultés, il me semble que Delabos préconise des oeufs à la place, ou charcuterie...mais je pense que les rillettes le matin ca doit être plus rude ;)
bizzz