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Bonjour !
Blog de anagia
aide blog-
Ouf week-end assez bien géré publié le 23/04/2014 à 12:02
Bonjour
Ouf avant -3.5kg et après le week-end pascal -3.1 kg donc différence de 400g. Donc j'ai réussi à bien gérer, je suis heureuse car j'ai peu pris. Allez on se motive pour la suite.
Aujourd'hui balnéo, gym douce et marche avec une alimentation équilibrée, j'espère que je vais perdre un kilo dans la semaine.
Bonne journée
(2) commentaires
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Merci à toutes les deux.
Je n'ai pas encore repris les mensurations depuis le début du régime le 7/04. Je le fais demain matin, promis.
Demain je continue mon cycle et je suis heureuse de ne pas avoir trop craqué sans stress.
Bonne soirée
Bises
ceci est très bien
surtout je le dis sans cesse les mensurations
tu manges des produits peu caloriques comme poisson viande blanche
et tu vas y arriver
pas de stress
ok
bonne journée