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Bonjour !
Blog de anagia
aide blog-
Menus du 11/04 publié le 11/04/2014 à 20:14
Coucou les filles,
Pour l'instant tout va bien mais j'ai bien peur de ne pas maigrir. On verra lundi !
Journée plus grise qu'hier, 8000pas seulement contre 15000 hier !
Je vous souhaite un très bon week-end.
Bises
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé Beurre léger 39-41% MG Sucre Stevia Pain aux céréales et graines Orange, jus pressé maison Déjeuner : Carottes râpées Chili con carne diététique Riz complet cuit Fromage blanc battu 20% MG/MS nature Dîner : Coquille Saint-Jacques, noix et corail cuite Légume cuit (aliment moyen) Fromage St Morêt 25% MG/MS Pain aux céréales et graines, artisanal Compote de pomme, appertisée Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1460 kcal (1) commentaires
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Titpuce24590 publié le 11/04/2014 à 22:29Bonsoir au moins tu les a fait les 8000 pas! Ça compte ! Bon courage !
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