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Blog de anagia

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  		• Menus du 16/06
    publié le 17/06/2014 à 20:59

    J'avais oublié de poster mes menus d'hier...car pas le moral, mais ça va mieux.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Beurre léger, 39-41% MG, Sucre allégé à l'aspartame, Pain courant français, 400 g ou boule
    Déjeuner : Carotte, crue, Sauce vinaigrette, allégée, Chili con carne, Riz complet, cuit, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Pain aux céréales et graines, artisanal, Cerise, fraîche
    Dîner : Omelette aux champignons, Endive, crue, Compote de fruits divers, allégée, appertisée, Mousse au chocolat, rayon frais
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1130 kcal
    (0) commentaires

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