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Blog de anagia

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  		• Menus du 27/05
    publié le 28/05/2014 à 12:03

    menus d'hier je n'arrive pas à 1000 et pourtant j'ai bien mangé.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Beurre léger, 39-41% MG, Sucre allégé à l'aspartame, Pain aux céréales et graines, artisanal
    Déjeuner : Tomate, crue, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Concombre, cru, pulpe, Merguez, boeuf et mouton, cuite, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Pain aux céréales et grai
    Dîner : Tomate farcie, Fromage de chèvre à tartiner, nature, Pain aux céréales et graines, artisanal, Abricot, frais
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 955 kcal
    (2) commentaires


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  • anagia 
    publié le 28/05/2014 à 20:13
    Bonjour tu ne m'ennuies pas du tout.
    Bonne soirée
  • OLLIVE 
    publié le 28/05/2014 à 12:48
    Bonjour,
    oui je vois ceci
    si je t'ennuis il faut me le dire
    je te souhaite une bonne journée

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