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Blog de anagia

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  • Menus du 26/04
    publié le 26/04/2014 à 20:30

    Bonsoir, et voila une journée de plus. Je vais un peu mieux, moins fatiguée et j'ai la pêche.

    Le dimanche s'annonce tranquille, que moi pour manger, donc pas de problème.

    Bises

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Beurre léger, 39-41% MG, Sucre allégé à l'aspartame, Pain aux céréales et graines, artisanal
    Déjeuner : Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Risotto aux cèpes Flan à la noix de coco Fraise, fraîche
    Dîner : Salade de riz, Laitue romaine, crue, Thon, cru, Fruits rouges, frais (framboises, fraises, groseilles, cassis)
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1302 kcal
    (2) commentaires



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  • anagia 
    publié le 26/04/2014 à 21:51
    merci bises
  • OLLIVE 
    publié le 26/04/2014 à 20:45
    Bonsoir,
    tout est vraiment très bien
    continu comme ceci
    passe une bonne soirée !

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