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Bonjour !
Blog de anagia
aide blog-
Menus du 26/04 publié le 26/04/2014 à 20:30
Bonsoir, et voila une journée de plus. Je vais un peu mieux, moins fatiguée et j'ai la pêche.
Le dimanche s'annonce tranquille, que moi pour manger, donc pas de problème.
Bises
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Beurre léger, 39-41% MG, Sucre allégé à l'aspartame, Pain aux céréales et graines, artisanal Déjeuner : Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Risotto aux cèpes Flan à la noix de coco Fraise, fraîche Dîner : Salade de riz, Laitue romaine, crue, Thon, cru, Fruits rouges, frais (framboises, fraises, groseilles, cassis) Verres d'eau : 7 Calories consommées : 1302 kcal (2) commentaires
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tout est vraiment très bien
continu comme ceci
passe une bonne soirée !