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Menus du 18/04
publié le 18/04/2014 à 21:28 |
Bonsoir,
Et voila un jour de plus et je n'ai pas faim. Juste un petit plaisir finir par une crème aux oeufs ce soir. J'ai réussi à ne pas me peser et j'espère tenir bon jusqu'à lundi ! Mais je me demande si je ne devrais pas me peser avant et après les festivités de Pâques...
Ce week-end je suis très heureuse car j'ai autour de moi toute ma petite famille mes enfants dont le plus grand que je ne vois pas souvent.
Plats du week-end pour les midis plutôt raisonnables :
Bien entendu, il y aura des DIP à l'apéro que je vais préparer. Pour le gâteau de Pâques je ne peux y déroger et encore moins ne pas en manger.
Je vous souhaite à toutes une très bonne continuation et de très joyeuses Pâques chocolatées ou non pour les plus courageuses.
Bonne soirée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Beurre léger, 39-41% MG, Sucre allégé à l'aspartame, Pain aux céréales et graines, artisanal |
Déjeuner : | Carotte, crue, Bœuf, bifteck, grillé, Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Pain aux céréales et graines, artisanal, Froma |
Dîner : | Cabillaud, cuit au four, Légumes, mélange surgelé, Crème dessert aux œufs, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1366 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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passe une très bonne soirée !à demain
je vais te répondre tout à l heure à ton message privé bonne journée
il faut te peser aujourd hui avant les fétes
tes menus sont très bien !bonne journée