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Blog de amsa1486

aide blog

  		• Powerplate
    publié le 24/02/2009 à 18:52

    Bonsoir à toutes,

    comment allez-vous? Vous avez passé une bonne journée?

    Moi ça a été! J'ai été dîner chez mes gd-parents. Le dîner n'était pas trop caloriques mais ma gd-mère a fait de super bons beignets aux pommes, j'ai dû en manger 4 et j'ai manger un cornetto aussi! Donc niveau régime ça va encore!!

    J'ai pris rendez-vous dans un nouveau centre près de chez moi "L'institut by powerplate". Les gens ont apparemment de bons résultats et comme la 1ère séance est gratuite dc j'ai sauté sur l'occasion. Bon l'abonnement de 10 séances est à 130 euros je pense, c'est un peu cher mais bon...

    J'ai aussi décidé de retourner à la piscine 1 fois par semaine. après tous ces efforts je serai parfaite pour fin mars!! Lol

     

    Bonne soirée à toutes!!

    (2) commentaires


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  • silhouette_belle 
    publié le 03/03/2009 à 11:44
    Tu en fais des efforts c'est bien tu verras vite les résultats au mois de mars, espérons-le. Moi je continue à faire 1h de gym tous les soirs devant la télé et on voit vite les résultats dès la première semaine mais faut continuer car sinon sa part vite surtout si on ne mange pas équilibré. Vive le sport !
    Bisous
  • Kornelia 
    publié le 27/02/2009 à 15:22
    Et bien, je croise les doigts pour toi!!! J'ai repris tous les kilos perdus (l'hiver oblige!!!), alors j'attends avec impatience l'arrivée du printemps pour fondre comme de la neige (hahaha). Je continue mon sport aussi, maintenant il faut que je réduise mes portions. Allez, courage et à bientôt.

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