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Bonjour !
Blog de amsa1486
aide blog-
Dur dur le sport!! publié le 15/12/2008 à 12:13
Ah la la que c'est dur d'être belle!!!!
Ce matin, je me suis levée assez tard. Avant de manger j'ai enfilé un short de sudation et j'ai fait 3 fois 2 minutes de corde à sauter.... Pffiiuuuu j'ai eu du mal mais je suis arrivée à mon objectif m^me plus d'ailleurs: 270 sauts. Si j'ai le courage c'est reparti pour ce soir! Tenons bon!!!
(1) commentaires
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Kornelia publié le 15/12/2008 à 13:08Perso, j'ai un peu de mal avec le sport en ce moment, il fait sombre et froid dehors, je me sens fatiguée et pas trop motivée (le blues hivernal?), mais au moins, je continue mes cours collectifs et le vélo et la marche pour aller à la gare. C'est déjà ça. Et ce matin, je me suis remise (après deux mois) à la muscu du matin (abdos, cuisses, fessiers) pendant 20 min. à la place du petit déjeuner que je prends du coup au bureau (cela m'ouvre appétit plus tard, donc je mange moins dans la journée - je dois me lever à 4h45 parce que j'habite assez loin de mon travail et si je commence à manger tout de suite après le réveil, je n'arrête pas après). J'ai déjà acheté une corde en été, mais pour le moment pas eu le moment pour faire. J'essaie de m'y mettre et relever ton défi. Bonne journée.
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