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vendredi 4 mai 2012
publié le 04/05/2012 à 23:09 |
09h30 : 2 biscottes beurre
1 biscotte marmelade d'orange
1 verre de lait 1/2 écrémé
1 mandarine
13h30 : caneloni (1)
salade verte + oignons + vinaigrettte
1 yaourt + miel
nouilles + siave (1 cuillère à café)
18h45 : 100 g de baguette
pâté de foie
4 bouchons + piment chinois + siave
4 pêches au sirop
raisins secs
20h30 : 2 bouchons
fritelles au bacon
22h00 : 1 liégeois vanille/caramel
1 esquimau au chocolat noir
4 bouchons + piment chinois + siave
ps : 1 heure de steppeur
Manger le soir n'est vraiment pas autorisé pour moi, l'appétit se réveille trop...
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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