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26 nov 2011
publié le 26/11/2011 à 16:25 |
10h50 : 1 orange
carottes râpées
2 saucisses chipolatas (poêle)
1 yaourt 0%
16h30 : 1 prune
18h30 : avocat
1 steak haché (poêle)
1 tranche jambon fumé
1 samoussa fromage
1 yaourt 0%
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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