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Bonjour !
Blog de amietys
aide blog-
Déçu publié le 31/03/2009 à 12:45
Salut les filles,
Juste pour vous dire que j'entame la 4 eme semaine de régime et que c'est les protéines cette semaine matin midi soir avec une assiette de légume vert midi et soir et 2 yaourt 0% le matin.
La semaine derniere j'ai pas perdu de poids parce que moi les petits soucis de la vie me font manger je me refugie dans la nourriture y a que sa pourme consoler !!! lol!!!!
Donc du coup objectif -3kg cette semaine !!!!
Ca va etre tres dur je sais mais je vais essayer de faire une seance de sport tous les jours comme sa peu etre que ca va descendre sur la balance. On verra ça lundi prochain.
Voilà je retrouve progressivement le moral du coup je suis bien motivée cette semaine.
Gros bisous à vous.
(2) commentaires
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gros bisous !!!