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17/03/09
publié le 17/03/2009 à 14:47 |
Salut à toutes
Aujourd'hui c'est la 1er semaine de mon régime, et c'est un première semaine concluante puisque j'ai perdu 2.5kg, d'après le médecin c'est bien.
j'entame la phase 2 de mon pogramme demain. Donc légumes chou fleurs celeri tomates concombre haricots vert fenouil radis champignons endive cressons et j'en passe.
je mange plus que la semaine derniere donc sa devrait me plaire lol même si je me suis hbitué a manger moins cette semaine, franchement je suis fier de moi je pensais pas en être capables.
je reviendrai la semaine pro pour donner d'autre news de moi.
Bisous à celle qui prenne le temps de me lire.
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amietys
publié le 24/03/2009 à 16:07
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| merci c gentil, je persévert encore -2 kg, je suis suivie donc c'est encourageant pour continuer. | |
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BeThin
publié le 19/03/2009 à 12:19
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| Wahh 2,5Kg en une semaine, c'est vraiment bien !!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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