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Bonjour !
Blog de ami4
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BILAN DE LA PREMIERE SEMAINE DE REGIME publié le 13/10/2009 à 15:03
Voilà depuis hier cela fait 1 semaine que j'ai recommencé mon régime. Dans l'ensemble ça va, j'ai perdu 2,2Kg en tout et pour tout mais j'aurai pu en perdre plus s'il n'y avait pas eu cette invitation le samedi.
J'ai vu le médécin hier, donc j'ai deux jours dans la semaine où je mange uniquement des fruits et des légumes et le reste de la semaine je mange normalement en faisant quand même attention à la quantité et à la qualité de ce que je mange ça veut dire moins gras, moins sucré surtout moins sucré parce que j'adore les sucreries.
voilà c'est tout pour aujourd'hui.(0) commentaires
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