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Bonjour !
Blog de amelie77
aide blog-
Jour 3 . . . publié le 05/11/2008 à 08:53
Bonjour!!!!
Et une troisième journée qui s'annonce... mon programme ne commence que lundi mais quand la motivation est là... il faut l'attraper au vol!!!
Ce week-end, invités à la maison... pffff comment faire des repas sympas sans faire d'excès? Apéro crudités et sauces fromage blanc en plus des traditionnelles chips et cacahuettes (au moins, j'aurai un truc à picorer moi aussi...) mais après?
Temps pluvieux sur Paris, il fait tout gris, l'hiver approche...
Y a t-il des recettes de raclettes et autres tartiflettes light ? Bon OK, je plaisante... mais ça va être dur de tirer un trait dessus... ou alors une petite portion après 3h de ski et 2h de course à pied pour éliminer tout ça... snif ;(
Bonne journée à toutes (et tous)
Amélie
(5) commentaires
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et puis, faut se faire plaisir aussi alors moi qd c'est comme ça je choisis : soit biscuits apéro soit dessert ! mais pas les 2 !!
bonne soirée qd même !!!bises
La règle sur un régime c'est qu'une fois par semaine tu as le droit à un repas libre: le pain ne sert pas à saucer, on évite les gateaux apéros aux maximum, un verre d'alcool oblige de boire un verre d'eau, on ne se ressert pas, surtout ne pas chercher à équilibrer un repas libre par un repas light ça ne sert à rien.
Voilà.
Niekitat
merci!
convivial et pas trsè riche...
vendu!
merci beaucoup!!!!!
Mets toi peut etre des limites, genre tu ne touches pas au chips, cacahuete mais accorde toi la raclette ou fondu.. ou pourquoi pas une pierrade (viande cuite sur pierrade) accompagnée de différentes salades....
En tout cas bon courage ;)