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Bonjour !
Blog de amelichon
aide blog-
hihi publié le 25/05/2009 à 20:27
Alors aujourd"hui j'ai réussit à résister à ... la tartiflette maison que mes cheres copines avaient préparé pour midi! Du coup je suis assez fiere de moi!! Heureusement que dans mon appart je n'ai pas de balance sinon je pense que je serais tout le temps montée dessus! J'essaye un maximun de suivre les instructions d'aujourd'hui.com et meme de faire les exercices sportifs demandés.. alors que croyez moi je ne suis pas une grande sportive!! J'espere pouvoir tenir dans la durée et résister tout les jours a la tartiflette, aux glaces, ..
J'espere que pour vous la journée a été bonne! Si vous avez un petit coup de mou n'hésiter pas a passer par là!!
Je vous fais pleins de bisous crocs kilos!!
Bonne soirée les minettes!
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé , Sucre , Pain aux céréales et 3 graines, Beurre demi-sel Déjeuner : Tomate, Salade verte, Vinaigrette moutarde à l'ancienne Lesieur, Mozzarella Goûter ou snack : Sucre , Fromage blanc (0% MG) Dîner : Saumon frais , Ratatouille maison, Poivron rouge (cru) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1019 kcal (4) commentaires
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amelichon publié le 26/05/2009 à 23:14coucou !! merci pour vos messages!! Alors pour te répondre peg pour calculer les calories (c'est chiant je te previens) il faut que tu glisses ta souris sur mon programme apres normalement tu as le "truc" qui s'affiche et à ce moment la tu as un onglet avec marqué compteur de calories.. et voilou!! Bon courage les filles!! Aujourd'hui je n'ai pas pu résister à la glace! OOUUps!!
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bbflo publié le 26/05/2009 à 08:13Hello, ben dis donc, résister à de la tartiflette, moi je dis chapeau bas !!! j'aurais pas pu... bonne journée
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peg971 publié le 25/05/2009 à 22:56Salut, c'est bien, félicitations pour la tartiflette, j'adore ça aussi,quant aux glaces, n'en parlons pas! Dis-moi, comment fais-tu pour calculer a une calorie près, tout les menus de ta journée? Est-ce que tu entres les glucides et lipides des emballages de ce que tu consommes? Gros bisous
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Mzelle_sakura publié le 25/05/2009 à 22:44J'te remercie, c'est simplement que je n'ai pas le moral, l'appétit va revenir ^^
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