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Bonjour !
Blog de ambresolere
aide blog-
la cata publié le 25/09/2007 à 07:06
voilà, je viens de finir mon cycle PP impeccable, j'ai même réussi à tenir 5 jours sans me peser pensant à être sérieusement récompensée ...-300g
bilan avec le cycle PL d'avant : -200g en 10 jours !!!!!!!!!!!
je suis dégoutée, je ne fais pas d'écarts, je ne prends pas quasiment d'aliments tolérés, je fais 2fois 1 heure de jooging TOUS LES JOURS !!!!!!!!!!
le déménagement pour la fin de semaine, mes 35 ans aussi, je pensais passer en dessous des 63 kg pour fêter ça GGGRRRRRRRRRRRR!
je me demande si tous mes efforts valent la peine (j'ai bien souffert pendant ces 5 jours protéines) est-ce que mon corps aurait décidé qu'il est à son poids de forme et qu'il fasse définitivement de la résistance ?
je vais essayer de tenir bon, ça me démoralise de ne pas jamais atteindre les -15 kilos, je crois que je vais faire un régime moins strict (genre PL) tous les jours pour pouvoir continuer mon sport qui me fait tant de bien. Quand je pense à cet été où j'ai une conso + que gourmande et j'ai perdu -1.5 kg !!!(9) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !
Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !
Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.
D'ici là, prenez bien soin de vous !
L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
j espere que tu vas bien
revien nous vite avec de bon resultat
bonne journée a toi a+++
peut etre ne te convient il pas.
mais avec ton chamboulement c est un peut normal, ton corp a du mal a prendre tous ça en compte, quand tu seras posée tu verra qu ils repartiront tranquille.
fait gaffe a ta santé, trop de surmenage+régime c 'est pas toujours bien bon.
fait attention et courage
a+++
Bises hyper motivées