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Blog de ambresolere

aide blog

  		• 3ème jour PP
    publié le 22/09/2007 à 07:50

    j'ai tenu ma journée hier impec malgré les tentations (frites du midi, cake du gôuter, compote du soir), en plus le sport du soir je l'ai rallongé de 10 min tellement je me sentais en forme
    Par contre, je me suis prise en photos, comme je le fais souvent et là !!!!!!!!!!!!!HORREUR ! je vois bien que question volume j'en ai perdu mais TOUT ce qui reste !!!!!!!!!!!!!!!!!!
    je n'ai pas envie de flancher mais j'en arrive à me dire que JAMAIS je n'aurais un corps qui me satisfaira (pas tant que j'aurais fait mes opérations esthétiques en tout cas, mais faut les mériter)
    Aujourd'hui, journée préparation très active tant mieux comme ça je penserai moins à manger

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : lait+protéines de soja
    Déjeuner : steaks hachés+oeufs au plat+fromage blanc
    Goûter ou snack : galette dudu+nutella dudu
    Dîner : escalopes de dinde+omelette blanche+fromage blanc
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • leyann 
    publié le 24/09/2007 à 14:33
    slt
    tu sais les photos c est pas top on ce trouve toujour des defauts (c est pour ça que jevite les photos)
    moi je decend en poid mais je ne trouve pas de difference en me regardant ou dans mes fringues.
    mais je pense que ton changement te ferras du bien et l air de nos montagnes encore mieu.
    bonne journéea++++++
  • nolwenn 
    publié le 22/09/2007 à 14:59
    salut je compte surement commencer le régime dunkan donc ce serait sympa si tu pouvais me donner quelques conseils. Demain je pars pour 2 semaines en vacances histoire d'aggraver ma situation mais dès que je reviens j'attaque avec le régime dunkan car pour le moment je suis avec weight watchers mais je trouve que je ne perds pas assez vite. Bisous
  • sleipnir 
    publié le 22/09/2007 à 14:04
    Hola hola faut pas se juger si mal. Et attention les photos font des effets bizarres. Tu as vu celle de mon blog ? Toutes mes copines me disent que je suis bien dessus et mince et tout. J'étais à mon maximum de poids, la pire horreur mais avec une lumière flatteuse... Ma puce m'a pris en photo il y a peu avec presque 3 kilos de moins que cette photo là mais comme elle est petite elle m'a pris en contre plongée : Godzilla, le retour !!!
    T'afolles donc pas pour une malheureuse photo et si tu y arriveras.
    Bises motivées et sans flash

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