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Bonjour !
Blog de ambresolere
aide blog-
2ème jour PP publié le 21/09/2007 à 09:24
je suis donc en phase PP
oui, après mes excès du we j'ai préféré continuer ma phase PL pour garder les légumes. Si j'étais passée en PP directement le choc aurait été trop grand je suis sûre que j'aurais craqué.
Je suis décidée à me tenir à 1 pesée tous les 5 jours (les fins de cycles) car quand y'a reprise où stagnation ça me mine le moral pour toute la journéemon alimentation Petit-déjeuner : flan aux oeufs Déjeuner : steaks+omelette blanche+fromage blanc Goûter ou snack : galette dudu+saumon fumé Dîner : escalopes de dinde+omelette blanche Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Tu as raison de ne pas te peser trop souvent.
Ah ça y es Protéines Pures et Protéines Légumes, on cerveau a du rester en Isère ce matin.
Bises Pures