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Blog de alounav
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LE GRAND RETOUR publié le 04/03/2014 à 16:28
Salut!
Waouh ça fait trop longtemps, que je ne suis pas venu. Plein d'evenement dans ma vie.
J'ai eu un petit garcon le 12 juillet 2013. Il s'appelle Lucas.Il pesait 4.700 kilos et 48 cm .Un beau ptit gars.
J'ai encore eu une césarienne et pour un beau final, mon utérus c'est dechirer. CHOUETTE :-(
Enfin bref, on va bien tout les deux c'est le plus important.
Je suis décidé a perdre du poids précisement 15 kilos. Revenir à 80 kilos poids de départ.
J'ai pris énormement pendant ma grossesse, je pesais 99 Kilos.
J'ai perdu 4 kilo avec ww mais j'ai arreté car dés que j'étais fatigué ou le cafard (gerer les 2 enfants), je mangeais n'importe comment, et ce n'est pas ce que je cherche.
Je veux vraiment perdre en mangeant équilibrer pour ne plus jamais à avoir à faire de régime, juste attention...
J'essaye de CONTROLER
Je deteste ne pas avoir de controle sur ma vie, j'ai l'impression de brasser de l'air pour rien.
Donc a chaque fois que je suis tenté de manger n'importe comment, je me repete dans la tete CONTROLE et ça ma marche.
là je suis a 95.7. rdv la semaine prochaine
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