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SEMAINE DE CHOC
publié le 05/12/2008 à 12:08 |
Aujourd'hui je commence une semaine strict
Mon objectif c'est de perdre 5 kilos en une semaine.
J'ai fais un pari avec ma soeur, que j'atteindrai 75 kilos pour sa venue, le 20 décembre 2008. Donc au boulot!
1er jour
Petit Déjeuner: Thé, 3 pain de mie complet, beurre, confiture cerise.
Déjeuner et Dîner: Fruits uniquement
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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