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Quizz: C’est pour ta poire !
publié le 01/02/2013 à 18:39
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préparation
publié le 30/01/2013 à 07:58
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Bon, ça y est! me prépare pour lundi.
Donc pdj lait , cacao (je vous avais dis, peux pas me passer du chocolat!!) pain sec lol
et avant ça , exos d'abdos la planche, 3 séries plat et côtés
pfff ça va prendre de plus en plus de tps, car normalement je vais progresser, si, si, c'est le but rallonger le tps de l'exo ou rajouter des exos.
Bon, ne soyons pas négative, motivée, motivée
Allez, au boulot !!!!
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pfffff le début,
publié le 29/01/2013 à 20:37
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Eh bien, c'était quoi mes réolutions pour la nouvelle année ??? je ne sais pas, mais ce n'était pas de perdre du poids !!!!
Mais après un samedi shopping, essayage de jolies robes où
je n 'ai pas aimé mais pas du tout!!! le reflet, le mien,???? ben si, c'était bien le mien, dans le miroir !!!!!!!
Donc par hasard, me voici sur se site avec un patch caféïne (là, c'est voulu) collé sur mon bidou (car c'est là le hic, enfin je devrais dire le HIC )
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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