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Bonjour !
Blog de aliss2262
aide blog-
j-1 publié le 22/05/2010 à 22:04
J-1 ... ça approche!!
Alors, pour aujourd'hui:
7h: café + 1 sucre
9h: 2 tartines beurrées café au lait yaourts nature 0% + sucrette
14h30: reste du chou-fleur béchamel d'hier
banane
16h30: thé poire caramélisée
20h30: purée maison jambon gruyère
pommes aux spéculos
à éviter: sucre, béchamel, gruyère
soucis du jour: hyper ballonée, donc demain il faut que je fasse vraiment léger afin de ne pas être démotivée dès le premier jour de régime quand même...
Plus que 50 jours et c'est les vacances!!
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